

[Euro/kg 7,00] - sacchettino di carta da 500 gr circa
Le ciliegie sono da sempre riconosciute come il frutto per eccellenza della bella stagione: Diamo dunque il benvenuto alle primizie (le prime della stagione). Le ciliegie sono tra i frutti più amati dagli italiani, dal colore rosso e dal sapore dolciastro, ne esistono diverse varietà e sono ricche di nutrienti e benefici per la salute. Come si fa a resistere?
Non solo gustose e irresistibili, le ciliegie sono anche ricche di nutrienti e proprietà tra cui: antiossidanti e antinfiammatorie, ma anche ricche di vitamina C. Le ciliegie rappresentano un' ottima fonti di potassio (5% della RDA) e di ferro (7,5% della RDA), mentre sono povere di sodio, e dunque possono essere consumate anche nelle diete iposodiche.
Buono anche il loro effetto a livello diuretico ed epatico, grazie all’azione del potassio e al ricco contenuto d’acqua (circa l’80-85% sul peso totale). Insomma, povere di calorie, ma gustose e sazianti: le ciliegie sono una vera e propria fonte di benessere a portata di mano!
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